【タイトル】朝バナナダイエット成功のコツ40
【著者】ぽっちゃり熟女ゆっきーな/著
【ISBN】978-4-7817-0000-7
【定価】1050円
【判型】A5判 152頁
【発売】2008年12月2日より全国の書店で発売
【内容】バナナで痩せる人気ダイエット『朝バナナ』の秘密。
その種類から食べ時、運動やドカ食いについてまで、不安になったとき、くじけそうになったとき、効果が出なかったときに読んで欲しい『バナナダイエット』の効果的な試用法アドバイス満載。
【目次】初級編 朝バナナの基本 こうすればもっと効果的!
中級編 飽きずに食べるためにもっと楽しく朝バナナ
学習編 知っているようで、案外知らないバナナについての豆知識